B.mindful- להיות עם הקיים

למצוא מרחב שקט ואיזון עם

סדנאות וקורסים בקבוצות ופרטני

MBSR מבוססים על

כרגע אין קורסים או סדנאות פתוחים להרשמה.
כשייפתח משהו חדש, כל הפרטים יופיעו כאן.

אפשר גם להזמין סדנה או מפגש מותאם.

מוזמנים לפנות אליי בשמחה ולספר לי למי המפגש מיועד ומה הכוונה שלו.

מפגש חד־פעמי או סדרה של כמה מפגשים סביב מיינדפולנס, נשימה, התמודדות עם מתח או ויסות.

מפגש או סדנה שמותאמים לאנשים, למסגרת ולכוונה.

מפגש אישי ומותאם, למשל זמן של מיינדפולנס ונשימה או מפגש בטבע.

אפשר לכתוב לי בשמחה, ומשם נמשיך בשיחה ונראה יחד מה יכול להתאים.